女性の薄毛原因
女性の薄毛原因は？
女性が薄毛になるのには様々な原因があります。
自身の症状に合わせた対策を行っていくことが重要です。
女性の抜け毛、薄毛の主な原因
白髪染め、カラーリングなどを頻繁に行っていると化学成分のせいで頭皮が痛めてしまいます。
フケ、かゆみがありと頭皮に湿疹、ニキビなどが良く出来る人は頭皮が痛んでいる可能性があります。
放って置くと毛細血管の血液循環が悪くなり髪が細くなり抜け毛を引き起こす原因になります。
女性は30代後半からどんどんホルモンが減少して「髪やせ」とう症状が起こります。「髪やせ」は髪1本1
本が細くなってしまうので全体のボリューム感が無くなり薄毛になった様に感じる人も多くいます。また
ホルモンバランスが崩れることでヘアサイクルに悪影響を与えて抜け毛を引き起こすこともあります。
睡眠不足や偏った食生活などによって髪が生えてくる周期が乱れてしまうことがあります。ヘアサイクルが
乱れると髪が生えたり抜けたりするサイクルが変化して薄毛、抜け毛を引き起こすことがあります。
仕事、育児、夫婦、嫁姑問題、金銭問題などさまざまな問題から過度にストレスを感じると稀に円形
脱毛症になってしまう女性もいます。産後でもないのに排水溝に髪の毛が詰まるほどの勢いで髪が抜け
て止まらない場合は円形脱毛症の可能性がありますので、病院で見てもらったほうがよいでしょう。
以上の様な原因が考えられますので、自身の症状にあわせた対策をしていきましょう。
女性の薄毛対策 おさえておきたい4つのポイント
頭皮が痛んでいる人は頭皮ケアから
頭皮が乾燥していてフケ、かゆみ、湿疹などがある人は頭皮が痛んでいる可能性が高いです。負担のかかる白髪染めやブリーチは控えて、普段使う白髪染めやシャンプーも安全性の高い無添加の物を選ぶようにしましょう。
ホルモンバランスが乱れている人は菊芋
菊芋に含まれる成分「イヌリン」はホルモン減少に対する効果が認められています。ホルモンバランスを正常に戻すために、規則正しい生活と食事を心がけて菊芋などの補助食品を摂取する様にしましょう。
ストレスをためない
ストレスをためることは体に悪いのは当たり前ですが、体に悪いことは髪にも悪影響を与えます。仕事や育児など自分でコントロールできないストレスも多いですが、なるべく気晴らしをしてストレスをためない様にしましょう
ストレス性の円形脱毛症は病院で治療をうけましょう
排水溝に髪の毛が詰まるほどの異常な抜け毛は過度のストレスによる円形脱毛症の可能性が高いです。育毛剤や育毛シャンプーでは解決しませんので病院にいって適切な処置を受けてきましょう。